Op deze site vind je informatie over het trainingaanbod van Trainen van de Geest.
Het aanbod richt zich op het trainen van gewaarzijn (awareness) en gerichte aandacht (mindfulness). Centraal staat het leren toepassen van verschillende aspecten van de Westerse  en Boeddhistische psychologie voor de ontwikkeling van compassie en wijsheid.

De trainingen dragen direct bij tot inzicht, innerlijke rust en tevredenheid. Voor iedereen die serieus met zichzelf aan de slag wil.

Met vriendelijke groet,
Ramo de Boer

Geloof niets, ongeacht  waar je het gelezen hebt,
of wie het gezegd heeft, noch als ik het gezegd heb, 
 

tenzij het overeenkomt met je eigen redenaties
en je eigen gezond verstand.

Boeddha